همانطور که معلوم است، تجربه ی از کوره د رفتن ممکن است بخشی معمولی از زندگی شهری باشد. تحقیقات نشان می دهد زندگی در شهر های بزرگ در واقع ممکن است از زندگی در محیط های دیگر باعث استرس بیشتری باشد. بنا...

زندگی پر است از وقایع غیر قابل پیش بینی، بازخورد از یک رئیس و یا همکاران، مرگ عزیزان ، مشکلات زندگی ، روابط خانوادگی و یا حتی اخبار روز به روز جهان می تواند به ما استرس دهند به ویژه هنگامی که آن ها ما...